Pāriet uz galveno saturu
Latvijas Endometriozes biedrība
  • LEnB
    • Latvijas Endometriozes biedrība
    • Kā kļūt par biedru
    • Kontakti
  • Endometrioze
    • Kas ir endometrioze
    • Endometriozes simptomi
    • Endometriozes diagnostika
    • Fakti un skaitļi / Statistika
    • Vārdnīca
  • Endomīti
    • Spēcīgas mēnešreižu sāpes ir norma
    • Tev VĒL nevar būt endometrioze
    • Tev VAIRS nevar būt endometrioze
  • Atbalsts
  • Blogs

Pirms uzticēt ārstam savu ķermeni – pajautā viņam endometriozes definīciju

12. apr. 2024, Nav komentāru

Var izklausīties skarbi, taču tas ir fakts – visā pasaulē mediji, sabiedrība un arī daļa mediķu gadiem ir izmantojuši (un joprojām turpina izmantot) neprecīzu endometriozes definīciju. Šis ir viens no iemesliem, kāpēc endometriozes pētniecībā, ārstniecībā un diagnostikā joprojām pieredzam nevajadzīgi daudz klupšanas akmeņu, un kāpēc slimība, kas pasaulei pazīstama tik sen, joprojām slīkst mītos un izpratnes trūkumā.

twitter.com/ef-hou

Lasīt tālāk »

Endometriozes mīti un puspatiesības - zināšanās ir spēks!

19. mar. 2024, Nav komentāru

Sākot ar Endomartu 2024, endometriozes apzināšanās mēnesi, aplūkosim biežāk sastopamos un populārākos ar endometriozi saistītos mītus un puspatiesības. Soli pa solim meklēsim atbildes un kliedēsim mītus, lai kļūtu zinošākas un pārliecinātākas, nemaldītos puspatiesībās un novecojošos faktos par endometriozi.

Seko līdzi informācijai un uzzini par biežāk sastopamajiem mītiem par endometriozi! [ #endomīti ]

Kāpēc endometriozes sakarā piedzīvojam tik lielu apjukumu? Kāpēc ar to saistītā informācija ne vienmēr ir viennozīmīga un precīza, vai atbilstoša aktuālajiem pētījumiem? Kāpēc ir tik grūti saprast, kuriem viedokļiem un datiem var uzticēties, un kuri ir jau novecojuši fakti?

Endomarts 2024 - endometriozes atbalsta un izpratnes mēnesis!

Lasīt tālāk »

SIEVIETES IEGURŅA VESELĪBA!

7. apr. 2020, 9 komentāri
Ikdienā mēs, sievietes, neaizdomājamies, cik svarīga ir mūsu iegurņa veselība un, ka mūsu pienākums ir par to rūpēties. Pārsvarā sākam uztraukties brīdī, kad kaut kas nav kartībā, kad sāk šur tur spiest, sāpēt, jūtam diskomfortu, ir kādas veselības problēmas, saslimšanas, vai būtiski tiek izmainīta mūsu ikdiena. Viens no šādiem ikdienu traucējošiem iemesliem un sāpju izraisītājiem var būt endometrioze. Saaugumi, endometriozes cistas vai pēcoperāciju rētas liek sevi manīt, un dažos gadījumos īpaši smagi. Nereti ārstēšanas procesā endometriozes speciālisti iesaka papildus terapijas un ārstēšanas metodes cīņai ar endometriozi un tās simptomiem, piemēram, fizioterapiju. Fizioterapija nav brīnumlīdzeklis vai burvju nūjiņa, kas atbrīvos no sāpēm acumirklī, bet tā ir iespēja ar Tavu pašās aktīvu līdzdalību kopā ar speciālistu meklēt tieši Tev piemērotāko risinājumu, kas palīdzēs kontrolēt endometriozes simptomus, sāpes un uzlabos kopējo pašsajūtu un veselības stāvokli.
Uz sarunu par sievietes iegurņa veselību un, kāpēc tā ir tik svarīga, aicinājām fizioterapeiti Elīnu Ločmeli.

Endometrioze: svarīga sievietes iegurņa veselība!

Lasīt tālāk »

Endometrioze: Fakti&Statistika

2. mar. 2020, 50 komentāri
Endometrioze: Fakti, skaitļi un statistika | endometrioze.lv

11 ieteikumi kā atbalstīt draugus ar neauglību. #3

4. nov. 2019, 106 komentāri

Dažkārt mēs, labu gribot, ar savu izturēšanos un pateikto nodarām daudz lielāku postu otra emocijām un pašsajūtai nekā sniedzam to atbalstu, kas šajā konkrētajā brīdī būtu nepieciešams. Nav vienas receptes kā pareizi runāt vai rīkoties šādās situācijas, bet mēs varam izlasīt un ņemt vērā šos 11 ieteikumus, kas var kalpot kā pieturas punkti vai ceļvedis sarunā ar mums tuvu cilvēku, kuru ir skārusi neauglība. Mācīsimies sniegt palīdzīgu roku un sadzirdēt otru, iespējams, ka vienkāršs apskāviens un kopābūšana ir nepieciešamāks par runāšanu un padomiem!

Emocionāls atbalsts endometriozes pacientēm. Endometriozes atbalsta grupa.

Lasīt tālāk »

Kā pārdzīvot neauglību. #2

2. nov. 2019, 204 komentāri

Neviens un nekad nedomā un nevēlas dzirdēt vārdu NEAUGLĪBA saistībā ar sevi un pieļaut domu, ka tas varētu skart viņu pašu vai tuvus un mīļus cilvēkus. Tomēr statistika ir nežēlīga un pietiekami daudz sievietes, vīrieši un pāri saskaras ar neauglību un tai "komplektā" nākošajām ciešanām, sāpēm, pārdzīvojumiem un zaudējumiem. Ilgas pēc bērniņa, turpinājuma vai kādas citas motivācijas vai sajūtas, nemanot cilvēkus noved ārprātā, tieši tā ĀRPRĀTĀ, kad neko citu apkārt vairs neievēro, kad  bez bērniem dzīvei zūd jēga, kad tu redzi, jūti un saproti tikai savas ciešanas, ilgas un grūti sasniedzamo (vai dažreiz pat nesasniedzamo) sapni. Varbūt tos, kuri ir krituši šajā nebeidzamajā ciešanu aplī, šis raksts uzrunās un iedrošinās paraudzīties uz pasauli un tās iespējām arī no cita skatu punkta. Ka nav tikai viens dzīves scenārijs un plāns, ka apkārt ir mums mīļi un svarīgi cilvēki, ka pasaule ir krāsaina un iespēju pilna, ka dzīves piepildījums un jēga ir ne tikai bērnos...

JŪS SAKĀT, SKARBI?!? MĒS SAKĀM, TOTIES PATIESI! CIEŠANAS IR IZVĒLES IESPĒJA! 
TIKAI MĒS PAŠI IZVĒLAMIES CIEST VAI DZĪVOT!

Photo by David Hofmann on Unsplash

Lasīt tālāk »

Neauglība un pozitīvisma tirānija. #1

31. okt. 2019, 6 komentāri

Neauglība ir sāpīgs jautājums, kas aktuāls ik dienas miljoniem cilvēku visā pasaulē. Aprīlī tiek atzīmēta neauglības nedēļa, savukārt jūnijā - neauglības atbalsta mēnesis. Septembrī tiek atzīmēta nedēļa, kad atbalstām pārus, kas ir bezbērnu ne savas izvēles dēļ, un tikko, oktobrī, aizvadīta grūtniecības un zaudēto mazuļu piemiņas diena, savukārt 2. novembrī ir pasaules auglības diena. Pieminot un atbalstot visus tos cilvēkus, kurus endometriozes vai jebkāda cita iemesla dēļ jebkad skārusi neauglība, piedāvājam trīs dažādu skatu punktu rakstu sēriju par neauglības radītajām sajūtām, pārdzīvojumiem un ieteikumiem apkārtējiem.

Pirmais raksts par neauglību bez liekiem izskaistinājumiem un pārprastas pozitīvās domāšanas negatīvo ietekmi uz sievietes emocionālo stāvokli un veselību. Dažreiz tā vietā, lai kaut ko teiktu, LŪDZU, labāk paklusējiet un paesiet vienkārši blakus. No jūsu vēlmes palīdzēt un uzmundrināt visbiežāk mēs krītam vēl lielākā bezcerībā un jūtamies vēl vairāk nesaprastas.

Attēls: Gordon Johnson | Pixabay

Lasīt tālāk »

Endometriozes ieteicamā literatūra: pēdējās piecgades labākās grāmatas

26. aug. 2019, 127 komentāri

Būt par endometriozes pacienti 21. gadsimtā - iespējams - ir krietni vieglāk kā jebkad agrāk. Veiktie pētījumi ir snieguši mums labāku izpratni par slimības būtību, un izrāvieni ārstēšanas metodēs un tehnoloģijās palīdzējuši speciālistiem gan diagnosticēt, gan ārstēt krietni ātrāk un efektīvāk. Arī pacientēm nesamā atbildība - izglītot sevi - ir krietni vienkāršāka šobrīd, kad informācijas resursi pieejami klikšķa attālumā. Tomēr laikā, kad no vienas puses ir ārsti, kas vēlas redzēt izglītotas pacientes, un no otras - simtiem forumu un steigā izlasītu komentāru - ir grūti orientēties lielajā informācijas apjomā. Diemžēl šajā sarakstā iekļautās grāmatas (pagaidām) pieejamas tikai angliski lasošajai auditorijai. Tomēr tās sniedz labu ieskatu tajā, kādā virzienā attīstās pasaules vēsmas endometriozē gan kā slimībā, ar kuru mācāmies sadzīvot, gan sociālā parādībā, kādu to padarījušas pacienšu aktivitātes visā pasaulē.

Lasīt tālāk »

ENDOMETRIOZE ǂ NEAUGLĪBA

1. mar. 2019, Nav komentāru

Latvijas Endometriozes biedrība (turpmāk tekstā LEnB) otro gadu solidāri kopā ar citu pasaules valstu organizācijām un biedrībām iesaistās vispasaules ENDOMARTA 2019 kampaņā un 30.03.2019. rīko endometriozes informatīvo dienu:  Endometrioze ǂ Neauglība.  

Endometrioze NAV neauglība - Endomarts 2019

Lasīt tālāk »

ENDOMARTS 2019 - vispasaules kampaņa endometriozes atbalstam

17. feb. 2019, Nav komentāru
Endomarts 2019 Endometriozes atbalsta kampaņa, Endomarch 2019 Endometriosis Awarness
Šogad 30. martā sesto reizi norisināsies vispasaules endometriozes atbalsta kampaņa ENDOMARCH 2019 (latviski ENDOMARTS 2019), kad vienlaicīgi vienā dienā dažādās pasaules valstīs un pilsētās endometriozes pacientes, brīvprātīgie un atbalstītāji apvienosies, lai skaļi runātu un pievērstu uzmanību dažādiem ar endometriozi saistītiem jautājumiem. Arī Latvijā otro gadu Latvijas Endometriozes biedrība (LEnB) pievienojas šai kampaņai un rīko endometriozes informatīvo dienu: Endometrioze ǂ Neauglība.

Lasīt tālāk »

Endometriozes biedrība svin savu pirmo gadadienu!

3. mai. 2018, Nav komentāru
Pirmais gads Latvijas Endometriozes biedrībai ir aizskrējis nemanot. Tas liekas tik nesen, kad kļuvām par oficiālu organizāciju, kas apvienoja mūs endometriozes pacientes ar mērķi atbalstīt vienai otru, skaļi runāt par endometriozi un tās izraisītajām problēmām, meklēt risinājumus un sadarbības iespējas ar ārstiem un valsts iestādēm. Esam spērušas mazu, bet pamatīgu soli savā pirmajā pastāvēšanas gadā, esam sākušas runāt un neklusēt, esam sākušas aizstāvēt savas tiesības būt veselām un saņemt efektīvu un kvalitatīvu ārstēšanu, tāpēc esam lepnas un ar gandarījumu dalāmies savā dzimšanas dienas priekā! Lai mums visām kopā izdodas!

Latvijas Endometriozes biedrība, LEnBFoto: ©LEnB

Lasīt tālāk »

Dr. Jurģis Vītols: Ar endometriozi nav jāsadzīvo

22. apr. 2018, Nav komentāru

Endometriozei pasaulē tiek pievērsta arvien lielāka uzmanība. Tai tiek veltītas monogrāfijas un kongresi, bet pilnīgas vienprātības par tās pareizu ārstēšanu vēl nav. Diemžēl ne vienmēr rodams vienkāršs risinājums. Kā ārstēt? Ko ārstēt, un vai ārstēšana vispār ir nepieciešama? Endometrioze vienmēr ir bijis un būs izaicinājums kā ārstam, tā pacientei.

Dr. Jurģis Vītols, Ginekologs, dzemdību speciālists, konsultē par endometriozes un citu ginekoloģisku saslimšanu ārstēšanas taktiku.

Raksts pārpublicēts no portāla arsts.lv; Raksta autors: Ārsts-rezidents Jurģis Vītols, LU rezidents ginekoloģijā un dzemdniecības specialitātē.
Rakstu lasiet arī žurnāla "ārsts.lv" 2018. gada marta numurā!
Foto: ©arsts.lv

Lasīt tālāk »

18. apr. 2018, Nav komentāru

8. Latvijas Dzemdību speciālistu un ginekologu kongress un  nozarei veltītas konferences ir nozīmīgs pasākumu kopums Latvijas un Baltijas valstu dzemdniecības un ginekoloģijas speciālistu, ārstu un medicīnas studentu profesionālajai izaugsmei, kas nodrošina savstarpēju pieredzes apmaiņu, dalīšanos zināšanās, informācijā par jaunākajiem pētījumiem un sasniegumiem nozarē, kā arī stiprina speciālistu savstarpējās attiecības un sadarbības iespējas. 

Kongresa ietvaros Latvijas Endometriozes biedrības (LEnB) priekšsēdētāja Vita Kalniņa uzstāsies ar prezentāciju par mājaslapas www.endometrize.lv nozīmi endometriozes pacientu informēšanā un izglītošanā. 

8. Latvijas Dzemdību speciālistu un ginekologu kongress

Lasīt tālāk »

Endometriozes informatīvā diena #IAm1in10

27. mar. 2018, Nav komentāru
2018. gada 24. martā, saulainā un pavasarīgā dienā, Latvijas Endometriozes biedrība pirmo reizi Latvijā īstenoja informatīvu pasākumu par endometriozi jebkuram interesentam - Endometriozes informatīvo dienu, pasaules kampaņas #EndoMarts2018 aktivitāšu ietvaros. Visā pasaulē sievietes un ar endometriozes pacienšu atbalstu, endometriozes ārstēšanu un pētniecību saistītas organizācijas jau piekto gadu iesaistās pasākumos, kas liek pievērst uzmanību sievietes veselībai un endometriozes ietekmei uz sievietes veselību un dzīves kvalitāti.

#EndoMarts2018 #EndMarch2018 #EsEsmu1no10 #IAm1in10

Lasīt tālāk »

Ciest sāpes nav normāli. Vita un Laura par endometriozi un attieksmi pret sievietes veselību.

24. mar. 2018, Nav komentāru

Lai arī daudzi cilvēki vārdu "endometrioze" nekad nav dzirdējuši un, ļoti iespējams, pat nespēj to izrunāt, tā ir slimība, kas skar aptuveni desmito daļu sieviešu. Tiesa, daudzas par to nezina, jo ir audzinātas ar pārliecību, ka ciest sāpes mēnešreižu laikā ir normāli un ka runāt skaļi par sievietes veselību nav pareizi. Tomēr šāds uzskats ne tikai ievērojami pasliktina dzīves kvalitāti, liekot regulāri ciest sāpes, bet arī palielina neauglības risku un var radīt citas veselības problēmas.

Lai sapratu, kā īsti endometrioze ietekmē sievietes ikdienu un kādas ir izplatītākās ar šo slimību saistītās problēmas Latvijā, uz sarunu aicinājām Latvijas Endometriozes (LEnB) biedrības valdes priekšsēdētāju Vitu Kalniņu un valdes locekli Lauru Tuktēnu. Biedrība ir dibināta pirms nepilna gada, bet tā jau izveidojusi labu sadarbību ar speciālistiem Latvijā un organizācijām ārvalstīs. Laura un Vita atklāj, ka doma veidot biedrību radusies, jo pašām nācies daudz pārdzīvot šīs slimības dēļ un viņas vēlas atvieglot citu sieviešu ceļu uz diagnozi un dzīvi ar šo slimību.

(Raksts pārpublicēts no DELFI Viņa 23.03.2018., Raksta autore: žurnāliste, Dita Vinovska)
Foto: Elina Pekulesa Photography

Lasīt tālāk »

ENDOMARTS 2018

5. mar. 2018, Nav komentāru

Latvijas Endometriozes biedrība (LEnB) šogad pirmo reizi pievienojas vispasaules kampaņai Endomarts 2018 (#Endomarch2018) un 24. martā rīko Endometriozes informatīvo dienu ar mērķi veicināt sabiedrības izpratni par endometriozi, slimību, kas skar aptuveni 200 miljonu sieviešu un meteņu visā pasaulē. 

Latvijas Endometriozes biedrības kampaņa Endomarts 2018


Lasīt tālāk »

Jaunākie ieraksti

  • Pirms uzticēt ārstam savu ķermeni – pajautā viņam endometriozes definīciju
    12. apr. 2024
  • Endometriozes mīti un puspatiesības - zināšanās ir spēks!
    19. mar. 2024
  • SIEVIETES IEGURŅA VESELĪBA!
    7. apr. 2020
  • Endometrioze: Fakti&Statistika
    2. mar. 2020
  • 11 ieteikumi kā atbalstīt draugus ar neauglību. #3
    4. nov. 2019
  • Kā pārdzīvot neauglību. #2
    2. nov. 2019
  • Neauglība un pozitīvisma tirānija. #1
    31. okt. 2019

© 2018 - 2024 Latvijas Endometriozes biedrība | [email protected] 

Ievērot!
Šajā majaslapā iekļautajiem materiāliem, rakstiem un viedokļiem ir informatīvs saturs, tie nevar aizstāt ārsta nozīmētu endometriozes ārstēšanas plānu un ieteikumus. Jebkura šajā mājaslapā esošās informācijas pārpublicēšana un citēšana ir jāsaskaņo ar Latvijas Endometriozes biedrību.